Go to Top

Wat en hoe

Welke leeftijd?

Het voetbalkamp is voor jongens en meisjes van 8 tot en met 15 jaar.

Data en kosten?

Het kamp wordt gehouden van maandag 23 juli tot en met vrijdag 27 juli. Je wordt maandag om 08.00 uur verwacht. Het kamp duurt tot vrijdag +/- 17.00 uur
De kosten zijn € 195.- Natuurlijk ontvang je daarvoor ook weer een mooi voetbaltenue. Als je je hebt opgegeven ontvang je binnen enkele weken een factuur. Deze moet voor 1 juli 2018 zijn voldaan. Indien dit niet gebeurd komt je aanmelding te vervallen.

Betaling kan geschieden op het volgende bankrekeningnummer: NL35 RABO 0321 1520 69 o.v.v. van achternaam en factuurnummer

Overnachten

Voetbalkamp Gasselte is één van de weinige kampen in Nederland waarbij alle spelers de hele week blijven slapen. Samen met hun leiders, slapen alle spelers in één grote tent. Dit is vrij uniek en daardoor heeft dit kamp ook net dat beetje meer! Uit onderzoek is gebleken, dat naast een goede nachtrust, de leiding het ook ontzettend leuk en belangrijk vindt om op de afsluitende avond een groot feest te houden waarbij we de tent (bijna letterlijk) op z’n kop zetten!

Locatie

Sportpark Hoogte der Heide
Hoogte der Heide 73
9462 TV GASSELTE
0599 – 564809

Wat moet ik meenemen?

Luchtbed, slaapmatje,brits of iets anders waar je denkt lekker op te slapen.

  1. Slaapzak (extra deken is ook handig)
  2. Kussen
  3. Pyjama of hemd (je mag niet met een blote rug en buik in je slaapzak)
  4. Voldoende handdoeken, ondergoed en sokken
  5. Voldoende sportkleding (voor koud en warm weer)
  6. Bidon (om regelmatig te kunnen drinken)
  7. Regenkleding
  8. Zwemkleding
  9. Sportschoenen + voetbalschoenen (als je nieuwe hebt gekregen, ook je oude nog even meenemen)
  10. Scheenbeschermers
  11. Extra veters
  12. Badslippers !! Je mag nergens met blote voeten (alleen in je slaapzak)
  13. Een pen
  14. Een plastic tas(sen) voor gebruikte kledingstukken
  15. Toiletartikelen (scheerapparaat enz.)
  16. Make up (dames….)
  17. Zaklantaarn + evt. extra batterijen
  18. Evt. medicijnen (afgeven bij fysiotherapeut)
  19. Kopie van bewijs van inschrijving bij een zorgverzekeraar (hoef je niet in te leveren, we hopen die niet te gebruiken)

Het is handig alles van een naam te voorzien!! Medicijnen kunnen worden afgegeven bij de fysiotherapeut.

Medische verzorging

Gedurende de hele week is er een fysiotherapeut en zijn er sportverzorgers dag en nacht aanwezig.
Hierbij alvast enkele tips:

  • Als je met klachten of een lichte blessure aan het voetbalkamp begint, meld dit dan even. Samen kunnen we er voor zorgen dat je zo goed mogelijk aan het kamp kan deelnemen. Krijg je tijdens het kamp klachten, blijf er dan niet te lang mee doorlopen en geef het tijdig aan. Dit voorkomt erger.
  • Als je nieuwe voetbalschoenen hebt, loop ze dan eerst goed in en neem ook nog even je oude mee.
  • Drinken is heel erg belangrijk. Zorg dat je tijdens en tussen de activiteiten voldoende drinkt.
  • Powerdrinks (Red Bull en soortgelijke) verminderen de voetbalprestatie en zorgen ervoor dat je heel onrustig slaapt. Na 18.00 uur mag je deze ook niet meer nuttigen.
  • Zorg dat je voldoende slaapt. Het is een hele intensieve week. Zorg dus ook dat je goed uitgerust aan het kamp begint.
  • Voetbalschoenen zijn om op te voetballen en niet geschikt om er de hele dag op te lopen. Doe ze dus uit als je ze niet nodig hebt.

Meest voorkomende ongemakken tijdens voetbalkampen:

  • Blaren (tijdig aangeven dan krijg je een tape)
  • Huidirritatie op het scheenbeen door beenbeschermers
    (tijdig aangeven daar hebben we undertape voor)
  • Achillespees irritatie door het te lang lopen op voetbalschoenen
    (Alleen maar op voetbalschoenen lopen tijdens voetbalactiviteiten)

Verder zijn er nog enkele spelregels voor het gebruik van de verzorgingsruimtes.

Het is niet toegestaan in de verzorgingsruimtes: met meer dan 2 kinderen tegelijkertijd aanwezig te zijn, te eten en te drinken en zonder toestemming verzorgingsmateriaal te pakken

Het is in de verzorgingsruimtes wel toegestaan: om altijd binnen te komen als je iets wilt vragen of wilt weten.

We zullen ons uiterste best doen jullie zo goed mogelijk te verzorgen, en met jullie hulp moet dit zeker lukken.